Pilates
Oubliez vos maux de dos
« Après 10 séances vous sentez la différence, après 20 séances vous voyez la différence, après 30 séances, un corps tout neuf »
Joseph Pilates
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Joseph Pilates
45 cours hebdomadaires de Pilates, sur tapis et sur machines : reformer et wall unit et même des cours combinés wall unit & tapis, du bodyfly et des stages. Un large choix !
Tous les stages à Bordeaux et au bord de l’océan, toute l’année, en week-end, en après-midi, en matinée, et même avec vos ados.
Suivez notre programme GAIA-Home sur instagram et restez en forme à la maison.
Grâce à la pratique, nous nous engageons à ce que vos maux de dos soient des souvenirs lointains.
Tout comme le Pilates est une méthode holistique, le studio GAIA l’est aussi. En associant le Feng Shui en tant que « ressource » de bien-être, nous assurons une totale harmonie entre vous et votre lieu de vie.
Les pratiques du studio GAIA contribuent à l’équilibre global de vos structures aussi bien, charnelles, spirituelles et matérielles.
Bienvenue dans notre terre à part…GAIA